God morgen!
Håper dere har en like fin start på dagen som meg. Selv om sola ikke ser ut til å ville bryte gjennom skydekket helt ennå, så ser det lovende ut for senere i dag.
Jeg har fått helt dilla på smoothie til frokost for tiden. Lett å lage, lett å få i seg selv om man er trøtt, også inneholder den masse vitaminer som er bra for deg.
Du trenger:
1 banan
2 never frosne jordbær
1,5 dl appelsinjuice
0,5 dl melk
(eventuelt litt havregryn om du vil være mett lenger, eller proteinpulver om du skal trene samme dag.)
Kjør alt i blender, og vips, deilig og frisk drikk!
Håper dere har en like fin start på dagen som meg. Selv om sola ikke ser ut til å ville bryte gjennom skydekket helt ennå, så ser det lovende ut for senere i dag.
Jeg har fått helt dilla på smoothie til frokost for tiden. Lett å lage, lett å få i seg selv om man er trøtt, også inneholder den masse vitaminer som er bra for deg.
Du trenger:
1 banan
2 never frosne jordbær
1,5 dl appelsinjuice
0,5 dl melk
(eventuelt litt havregryn om du vil være mett lenger, eller proteinpulver om du skal trene samme dag.)
Kjør alt i blender, og vips, deilig og frisk drikk!
Må jo klart også ha i meg den obligatoriske kaffen før jobb.
Ha en fin dag!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar