Startet dagen i dag med... Havregrøt! Jada,nytt kosthold er i gang og jeg startet i morges. Med 5 måltider om dagen (istedet for mine tidligere..eh..2-3) så føler jeg nesten at jeg spiser hele tiden. Men det flotte er at man aldri blir særlig sulten. Har i hvertfall ikke blitt det hittil.
Dagen i dag har bestått av havregrøt, grovbrødskiver med ost og kalkun, litt frukt og tro det eller ei, oksestek til middag. Nei, den var ikke helt etter dietten, men når man har en hel stek i kjøleskapet, så må den jo brukes. Og ja, den smakte skikkelig digg!
Treningsfri i dag, så holdt meg unna både mandler og proteinshake. I morgen er jeg nødt til å få trent. Etter en helg med omtrent treningsfri, så kjenner jeg hele kroppen skriker etter og få svettet ut litt. Det vil si at jeg må tidlig opp for å rekke det før jobb.
Grøss og gru!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar